Veido odos senėjimo tipai

Tai, kaip senstame, priklauso nuo daugybės veiksnių: 

• Saulės spinduliuotė
  Piktnaudžiavimas deginimusi pagreitina odos senėjimo procesus, o UV spindulių sukelti padariniai progresuoja net nutraukus deginimąsi. Deginantis pagreitėja kolagenų skaidulų irimas, silpnėja kraujagyslės ir didėja pigmento melanino kiekis odoje, todėl reikia atsižvelgti ir į odos fototipą - šviesaus gymio žmonės nudegina odą žymiai dažniau nei tamsiaodžiai. Odos fototipas - tai sąvoka, apibūdinanti odos jautrumą saulės spinduliams. 
• Klimato sąlygos ir aplinka
  Šaltis, karštis, vėjas, krituliai, oro tarša ir staigūs temperatūrų pokyčiai eikvoja odos ląstelių išteklius ir lėtina regeneraciją.
• Stresas, ligos ir hormoninis disbalansas
  Medžiagų apykaitos trukdžiai, maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumas ir kiti ligų sukelti padariniai neigiamai veikia odos išvaizdą, oda plonėja ir glemba.
• Išraiškingos veido mimikos
  Kuo dažniau tam tikra emocija atsispindi jūsų veido išraiškoje, tuo labiau tie patys raumenys įpranta susitraukti, o oda nespėja prisitaikyti, todėl raukšlės neišsilygina ir tampa vis gilesnės.

*Beje, raukšlės būdingos ir jauniems žmonėms, taigi, jos nėra amžiaus atspindys. Taip pat ne visi jauni žmonės džiaugiasi lygia oda.

Kai kuriuos iš jų galime kontroliuoti, o kai kurių - ne. Mes negalime pakeisti savo rasės, genetikos ar odos tipo, tačiau galime kontroliuoti savo svorį, sveikai maitintis ar vengti tiesioginių saulės spindulių.

Kas vyksta, kai senstame?

Senėjimas - tai vidinės energijos trūkumas, pasireiškiantis raumenų spazmais (blokais), kaulų deformacijomis bei netolygiu organizmo skysčių (kraujo, limfos) judėjimu.

• Kaulų pokyčiai
  Veido (ir kūno) kaulai su amžiumi praranda tankį ir tūrį. Todėl padidėja akiduobės, viršutinis žandikaulis susitraukia, o apatinis suplonėja. Šis kaulų retėjimas pagreitina odos suglebimą ir raukšlių atsiradimą.
• Riebalų sumažėjimas
  Veido riebalinis sluoksnis mažėja ir slenka, riebalinių liaukų darbas lėtėja ir todėl veidas netenka tūrio.
• Struktūros silpnėjimas
  Senka kolageno kiekis ir oda praranda stangrumą, elastingumą. Mažėja hialurono, todėl oda sausėja ir plonėja.
• Ląstelių atsinaujinimo procesai sulėtėja
  Ląstelės dalijasi lėčiau, todėl oda prasčiau atsistato ir regeneruojasi. Silpnėja apsauginis odos barjeras, didėja transderminis vandens netekimas, oda tampa jautresnė ir greičiau sensta.

Ar žinojote, kad vyrų ir moterų veido oda sensta skirtingai? Moterims po menopauzės šis procesas suintensyvėja dėl staigaus estrogeno sumažėjimo, o vyrai sensta palaipsniškiau dėl storesnės odos ir tvirtesnės kaulų bei raumenų sistemos, užtikrinančios aktyvią kraujotaką.

Panagrinėkime kaip su moterų amžiumi kinta oda:

30-40m. Kolageno ir elastino sintezė pradeda mažėti 1 % per metus, sumažėja hialurono rūgšties gamyba, oda tampa mažiau elastinga. Gilėja pirmosios mimikos raukšlės, kinta veido spalva.
40-50m. Pradeda atrofuotis poodinis riebalinis audinys, pastebimas veido apimties sumažėjimas, gilėja nosies ir lūpų raukšlės, atsiranda raukšlių visame veide - kaktoje, nosyje ir aplink akis. Akių vokai tampa sunkesni, akių kampučiai nusmukę, ryškėja tamsūs ratilai aplink akis. Pasmunka skruostai, ant kaklo atsiranda žiedų formos raukšlės, o priaugus svorio atsiranda ir dvigubas smakras.
50-60m. Oda tampa atrofiška, plona, ​​sausa ir suglebusi. Blogėja audinių hidratacija ir kraujotaka, silpnėja epidermio barjerinės savybės, mažėja kolageno ir hialurono rūgšties kiekis. Visų tipų veido raukšlės gilėja ir tampa labiau pastebimos. Oda praranda elastingumą, veido kontūras išsikreipia.
60-70m. Toliau mažėja elastingumas, vidutiniškai 20 % sumažėja odos storis, atsiranda pigmentinių dėmių. Po akimis atsiranda maišeliai, kaktoje - horizontalios ir antakių raukšlės. Skruostų oda dar labiau suglebsta, ašarų ir nosies-lūpų raukšlės gilėja.
70m+. Oda tampa labai plona, dingsta riebalinis audinys, veidas įgauna gelsvą atspalvį. Atsiranda daugybė įdubimų, vagų ir raukšlių.

Pagal tai, kaip veido oda sensta, galima išskirti 5 odos morfotipus:

1. Pavargęs senėjimo tipas
   Burnos lūpų kampučiai nusvyra, nosies ir lūpų raukšlės įdumba, vokai nukara, oda tampa sausa, blanki, balkšvos spalvos. Toks tipas pasireiškia ovalų, pailgą, liekną veidą turintiems žmonėms.
2. Deformacinis senėjimo tipas
   Nukara skruostai ir vokai, atsiranda maišeliai po akimis, veido kontūrai tampa neryškūs, atsiranda dvigubas pagurklis, ryškios nosies ir lūpų raukšlės. Tokį tipą turi žmonės, linkę turėti antsvorio.
3. Raukšlėtasis senėjimo tipas
   Atsiranda daugybė raukšlių visame veido paviršiuje, gilios raukšlės aplink burną, ryški kaklo odos deformacija. Šis tipas labai dažnai pastebimas tarp Vakarų Europos žmonių. Labai dažnai taip senėja liekni žmonės ovaliais veidai.
4. Raumeningas senėjimo tipas
   Moteriški veidai dažnai įgauna vyriškesnių bruožų, nukara burnos kampučiai ir oda virš akių vokų, didesnė pigmentacijos tikimybė, įdumba skruostai, veido kontūras keičiasi nežymiai. Šis senėjimo tipas pasireiškia daugiausia azijiečiams, mongolų rasės atstovams. Paprastai taip senėja vyrai ir moterys, kurių veido bruožai stambūs, didelis veido bruožų kontrastas, tarsi „kampuotesnių“ veido formų, aštresnių veido bruožų.
5. Mišrus senėjimo tipas
   Tai - pavargusių, deformuotų ir raukšlėtų senėjimo požymių derinys, kuris dažnai pasireiškia slavų tautų žmonėms, vyresniems nei 55 metai.

Ar galime stabdyti senėjimo procesą?

Sustabdyti senėjimo proceso nepavyks, tačiau jį prislopinti ar padaryti ne tokį pastebimą tikrai įmanoma. Ir tam nebūtinos plastinės operacijos ar kitos invazijos. Norint pasiekti rezultatų, svarbu suprasti, jog grožis ir sveikata yra glaudžiai susiję. Sveikai ir jaunatviškai veido odai palaikyti būtina rūpintis sveiku gyvenimo būdu bei savo veido odą aprūpinti visomis reikiamomis medžiagomis. Apie tai, kaip tai padaryti, rašysime kituose straipsniuose.